Takumi她骷咪進化日記

蒸臉器是現代的一種比較先進的專業的家用補水美容儀器，通過科技手段，把水轉化成納米級較高溫度的霧狀粒子，使毛孔打開，疏通毛孔，幫助肌膚排毒，消除污垢，消減黑斑與皺紋。接下來了解一下蒸臉器的好處和壞處。
在現在的日常生活中，蒸臉器已經成為時下流行的美容產品，那麼，蒸臉器到底有哪些好處呢？

 
最近在查一些資料

會去查這個東西
最主要原因是 因為 岩盤浴

 
釹雅鉻雷射

了解美白針
以下為轉貼內容
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美容針 

秀髮飄飄，能吸引多人的眼球，
但是怎樣擁有秀美的頭髮呢？
請注意以下要訣：
一.注意營養。
特別是要注意多吃一些，
對毛髮生長比較重要的營養元素，
如大麥、薏米仁、黃豆、
胡蘿蔔、芹菜、核桃、棗等，
富含維生素和各種微量元素的食物。
二.注意勞逸結合。
按時作息，使生活規律化，
特別是儘量減少熬夜的時間，
避免長期精神緊張和過於勞累。
三.對頭髮的局部養護十分重要。
平時梳頭最好選用木制、牛角制的稀梳子或頭刷，
在梳理頭髮的同時，也對頭皮起到按摩的作用，
促進頭皮的血液迴圈，增加毛囊的血液供應，
有利於毛髮的生長。
不要使用塑膠、尼龍制的密梳子或頭刷，
因為它一方面產生靜電，另一方面過密的梳子，
會對毛髮產生強力的牽拉作用，非常容易損傷頭髮。
四.洗頭的次數一般情況下不要過多。
一般油性皮膚的人，每周洗頭的次數為一至二次，
乾性皮膚的人每週一次為宜，
當然如果出汗過多就應該多洗幾次，
因為汗液對頭髮有刺激作用。
正常皮膚或油性皮膚的人，
應選普通洗髮水、洗髮膏；皮膚油脂分泌較多時，
可間斷使用含有硫磺等去油脂成分的洗髮水、洗髮膏；
乾性皮膚的人應選用弱酸性的洗髮水或洗髮膏，
如蛋白香波等純天然性的洗髮水。
五.洗頭的方法要講究。
洗頭時要將洗髮水涂在頭髮上，輕輕地邊揉搓邊按摩3至5分鐘，
然後用清水沖洗乾淨，既洗凈頭髮又不損傷發質，
還能促進頭皮的血液迴圈。
無論是油性皮膚還是乾性皮膚的人，
都不應該長期使用鹼性過強的洗髮水或洗髮膏，
也不應使用熱水洗頭，而應用溫水。
六.正確使用電吹風機。
對乾性皮膚的人來說，
對頭髮定期抹護髮油有一定保養作用。
但無論什麼發質的人都應注意正確使用電吹風機，
電吹風機噴出的熱風最高可達100℃，
足以破壞由蛋白質構成的發質，損傷頭皮。
所以，操作時電吹風機與頭髮的距離至少應在20釐米，
且停留的時間不應超過3秒。

【美容資訊】 如何做肌膚日常保養
其實保養大概講起來，分為日常保養與每週保養。日常保養不外乎清潔與保濕，別以為油性肌膚不必注重保濕哦！因為，油性皮膚不缺油，獨獨 缺水，皮膚一但失去水份，就像乾癟的蘋果，很容易出現皺紋的！所以為什麼要多喝開水，原因就在此。
先告訴大家日常保養的「三大天王」：洗面乳、化粧水、乳液。在洗面乳方面，專家是建議使用質純溫和的。但是現在市面上洗面乳種類繁多，幾乎涵括各種膚質，甚至也出現了男性專用的洗面乳，所以你大可挑適合自己的使用。
通常一天當中，早晚各洗一次臉就可以了，至於中午是否要洗臉呢？這是見人見智的問題，因為假如說你今天在外面跑了一上午，而你也有流汗的話，那最好用清水沖一下臉，洗去肌膚表層的汗垢與灰塵，減低毛細孔阻塞與痘痘的發生率。在早晚洗臉的時候，記得最好用溫水，因為溫水會使毛細孔張開，讓洗面乳的清潔功用得到充分的發揮。所以先用溫水將臉打濕，然後擠一些洗面乳在手掌，搓揉一下，再將它抹在臉上，記得請不要很用力的來回抓，雖然這樣可以得到清潔的效果，但這樣做沒幾次，你的皮膚縱使沒受傷，也會發生鬆弛的現象。請你用手指頭的肉去輕輕的按摩皮膚，然後，再用溫水「拍」臉。沖去臉上的洗面乳。為什麼不乾脆用毛巾擦拭呢？因為，用毛巾擦拭和先用溫水沖臉再用毛巾擦拭兩種方法，後者較乾淨。記得，用毛巾擦拭時，不要太用力，將毛巾從下巴部位由下往上擦，這樣就可以了。
再來便是使用化粧水；使用化粧水必須有化粧棉。化粧水的功用在於收歛你的毛細孔，甚至有些化粧水可以抑制油份的分泌及清潔。你只要將些許的化粧水倒在化粧棉上，輕「拍」臉部肌膚便可。
最後是使用乳液。很多專家都建議人在日常保養最後一個步驟是乳液，乳液可以滋潤皮膚，使皮膚有光澤。乳液的使用就直接倒適量於手中，然後點在臉上，再用手去抹勻便可以了，還是那句老話：要輕輕的。　摘自中正大學美容討論區

【美容資訊】 鄭秀文的保養心得
鄭秀文擁有一種獨特且充滿自信的氣質，加上她的美與百變的造型，讓她很自然地成為引導流行的指標。
最近知名的化妝品品牌SK-II與蜜絲佛陀，就特別邀請她擔任產品的代言人，而我們也特別專訪到Sammi，請她與所有的網友分享她的美麗秘訣。
ELLE：對於肌膚的保養，你最注重的是哪一環？
Sammi：我非常注重睡眠，因為只要睡得好，肌膚自然就會呈現亮麗的光澤！還有也別忘要多喝鮮奶、多喝水，來補充水份，這些對於保養肌膚是不可或缺的元素。
ELLE：你都是如何Keep Fit？
Sammi：哇！其實我也是很難拒絕美食的誘惑，不過對於高熱量的食物，我會比較節制少吃一點。至於運動方面，「跳繩」是我最常做的運動，每次我大約會跳一千下左右，跳繩能有效地幫助血液循環，而且很方便，不需要很難的技巧。如果我有多一點的時間的話，我也有「考慮」要去練「瑜珈」，聽說瑜珈的效果也很棒！
ELLE：香港很流行「煲湯」，尤其是吃燕窩，港人相信燕窩具有養顏美容的效果，妳覺得呢？
Sammi：可能是真的吧！有很多女孩子吃呢！我自己偶爾也會吃，因為燕窩有很高的蛋白質，能補充營養，又不用擔心會發胖的問題，不過最好是空腹時吃，效果會比較好喔！
ELLE：在上妝時，妳最在意的部位是哪裡？
Sammi：嗯～唇部吧！不過我也很在意眉毛的妝，因為我覺得眉毛是整個妝容的精髓，它能表現出妳的味道、感覺，所以眉型的好壞與否是非常重要的。
ELLE：妳最注重的肌膚問題是什麼？妳都是怎麼來呵護你的肌膚呢？
Sammi：皮膚乾燥、脫皮！我通常會多喝水並搭配使用保濕面膜，另外讓皮膚多休息，如果沒有通告的時候，我可是會一點妝也都不化。
ELLE：妳平常出門都會隨身攜帶哪些化妝品呢？
Sammi：我其實不會隨身帶一大堆化妝品，不過眉筆是一定要的（Sammi笑得很開心的說），還有睫毛膏！及一支潤唇膏，非常簡單。

今天 接到 電話
說VIP才能買的
老實說
我不想買

http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=10842
準新娘展笑靨　冷光牙齒美白不疼痛



【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2010.07.05





　　「醫師，再兩個月我就要結婚了，能不能把我的牙齒弄白一點？因為平常愛喝咖啡，都喝出咖啡牙了，靠近牙齦部位更明顯，擔心結婚筵席上露出笑容會被發現我的黑牙，那可就糗大了。」一名即將踏上紅毯的準新娘找牙醫師幫忙，解救自己的一口「咖啡牙」，牙醫師表示，傳統居家美白方式沒有效果時，或是做雷射美白會出現酸痛不舒服，不妨選擇高科技的冷光美白。
　　臨床上曾經發現有一些即將結婚的新娘，也有咖啡牙的困擾，沒有先經牙醫師檢市面上DIY查，自行購買居家美白產品使用，結果詎料產品的藥劑具有毒性，經由蛀牙、牙根或是從其他舊牙套破損處進入牙髓，造成牙髓神經發炎，只好找牙醫師補救。
　　坊間的牙齒美白產品，包括美白橡皮擦、潔牙口香糖、美白貼片等，如果未注意使用方式與時間，在不清楚自己齒質，及未經醫師評估齒質的情況下，一再重覆使用，有可能造成牙齒琺瑯質受損，甚至形成酸蝕脫鈣。美白要有效，必需做好口腔衛生的清潔，中華民國膺復牙科學會專科醫師胡韻馨表示，如洗牙、噴砂磨光，皆是美白前必須做的功課，否則效果都會大打折扣。如果牙齒有很多填補物、舊牙冠或是因茶垢、菸垢等造成極深色牙齒染色時，就不宜隨便自行居家美白。
　　至於冷光牙齒美白則是相當安全且無痛的方式，適應範圍包括有咖啡、茶漬、煙漬沉積、中輕度四環素牙，以及黃板牙等。胡韻馨醫師表示，冷光牙齒美白治療前，牙齒表面必需先清潔乾淨，並先做照相比色紀錄，在牙齦與牙齒處塗上保護層美白劑，透過藍光再經由光纖傳導，再通過特殊處理的光學鏡片，阻隔一切有害的紫外光與紅外線，照射到塗抹在牙齒上的美白劑上，在最短的時間內使美白劑透過牙本質小管與牙齒表面及深層的色素產生氧化還原作用，使牙齒回復到未經染色前的潔白顏色。
　　冷光牙齒美白所使用的美白劑主要成份過氧化氫，在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺琅質不會造成傷害。而且屬於低溫冷光，可避免操作過程中對牙神經造成不適，引起痠痛感覺，大約一小時內即可完成，可說是無刺激、無副作用，美白效果約可持續一至兩年時間。由於治療後牙齒很容易再染上有色物質，美國美容牙醫學會 (AACD) 會員宋志豪醫師提醒，治療後24小時內必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料，以及避免熱飲或冷飲，讓美白效果維持時間延長。